開催日 11月12日（日）13日（月）
高きびキンパ
日本でも大人気のキンパ！
お肉ではなく
雑穀（高きび）を使って
創りました
雑穀のエネルギーがたっぷりで
体が満たされます
次から次へと手が伸びて
パクパクと食べられちゃう
たくあん、味付きのニンジンや
ほうれん草も入って
食感も楽しく見た目もきれい
パーティーやお客様がみえた時などにも最適です
ヤンニョムチキン
韓国の定番お肉料理を
ヴィーガンで再現！
揚げたお肉に甘辛いたれを
からめたようなメニューです
この味付けがおいしすぎて
やみつきになります
ヘルシーで食べやすく
いくら食べても胃もたれゼロ！
脂っこくもなりません
ヴィーガンで再現！
揚げたお肉に甘辛いたれを
からめたようなメニューです
この味付けがおいしすぎて
やみつきになります
ヘルシーで食べやすく
いくら食べても胃もたれゼロ！
脂っこくもなりません
翌日も固くならずに美味しいまま
お弁当に最適です
トッポギ風
「餅」を意味する「トク」と
「炒める」を意味する「ポギ」
つまりトッポギとは「餅炒め」
市販のトッポギは添加物入りなので
あるモノを工夫して
トッポギらしくしてみました
トッポギ風と
シャキシャキした野菜
そこにからまる甘辛味のたれ
このたれが旨味×辛み×甘味で
無限に食べられます！
箸が止まりません！！
ご自宅で手軽に韓国料理をお楽しみくださいね♪
韓国風わかめスープ
ただのわかめスープとあなどるなかれ！
コクとうまみがたっぷりあり
一口で「うまい！！」と
家族に言わしめたほど
化学調味料は
もちろん無添加です
体がぽかぽか温まり
満足度100％♪
サッと簡単に作れるので
韓国料理に合わせて作ってくださいね
コグマ（さつまいも）
スイーツ
スイーツ
韓国でコグマスイーツが大人気
コグマとは
韓国語でさつまいものことです
さつまいもを焼き芋にして
スイーツに仕立てました
焼き芋に味を付けることで
どんな芋でも美味しくなる
魔法のレシピ
※おいしい焼き芋の作り方もお伝えします
コグマとは
韓国語でさつまいものことです
さつまいもを焼き芋にして
スイーツに仕立てました
焼き芋に味を付けることで
どんな芋でも美味しくなる
魔法のレシピ
※おいしい焼き芋の作り方もお伝えします
ヴィーガンホイップクリームがよく合うので
ぜひ添えて召し上がってくださいね❤
※このレッスンでは
ヴィーガンホイップの作り方はお伝えしません
ホイップの動画レッスンをおすすめします
