動画レッスン

リリアルでは現在、以下の動画レッスンを行っております。

雑穀×ヴィーガン温活美人ベーシック講座
奇跡のヴィーガンショートケーキレッスン
●奇跡のヴィーガンチョコショートケーキレッスン
●ヴィーガンホイップクリームレッスン
●ヴィーガンバターレッスン

 

食べて温活!ぽかぽかキャンペーン中!
雑穀×ヴィーガン温活美人ベーシック講座

●リリアルの基本的な考えとメニューが網羅されています。
●繰り返し作って食べることで、体の冷えがとれて温かくなります。
●いつでも好きな時に何度でも視聴できる動画レッスン
LINE・メールサポートつき

 

奇跡のヴィーガンショートケーキレッスン

卵・乳製品・砂糖・てんさい糖を使わないだけでなく 
まさかのベーキングパウダーすら使わない新製法で作る
ヴィーガンショートケーキレッスンです

 

奇跡のヴィーガンチョコショートケーキレッスン


ベーキングパウダー・
重曹・たまご・乳製品・小麦粉・砂糖・てんさい糖・チョコレート・添加物
これらすべて不使用!!

 

ヴィーガンホイップクリームレッスン


乳製品、添加物、砂糖を使わないヴィーガンホイップクリームの作り方が学べます

 

ヴィーガンバターレッスン


乳製品、添加物を使わないヴィーガンバターの作り方が学べます

 

 

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